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SUMMARY:Intensivo de calma mental
DESCRIPTION:\n    \n    \n\n    \n        \n            \n				\n				\n  				Contenido\n  	  	  			Temario\n  	  	  			Práctica\n  	  	  			Objetivos\n  	  	  			Diridigo a\n  	\n				\n  	  	  		\n  			 \n\n    Sesiones guiadas de calma mental. Las sesiones serán consecutivas y con cortos descansos entre ellas. El monitor adaptará la práctica según las necesidades de los participantes\, pudiendo algunas ser en silencio. \nHorario de sesiones (sujeto a variaciones):\n10:30h-11:00h: sesión\n11:10h-11:40h: sesión\n11:50h-12:20h: sesión\n12:20h-12:50h: té\n12:50h-13:20h: sesión\n13:30h-14:00h: sesión \n\n    	\n      	  	    	\n    		 \n\n    Diferentes técnicas para practicar shamatha y conceptos relacionados con ella. \n\n		\n	  	  	    	\n    		 \n\n    Práctica diaria. \n\n		\n	  	  	    	\n    		 \n\n    Experimentar la capacidad de la mente para calmarse\, sanar y cultivar actividades positivas. Familiarizarse con la práctica para ser un practicante autónomo y poder practicar en cualquier situación y lugar. \n\n		\n	  	  	    	\n    		 \n\n    Todos los practicantes. No requiere conocimientos previos. \n\n		\n	\n\n			\n	        \n    \n\n\n\n    \n    \n\n    \n        \n                    \n    \n\n\n\n    \n    \n\n    \n        \n            \n     \n\n        \n    \n\n\n  \n
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CATEGORIES:Sesiones de práctica y clases de meditación
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