Intensivos de calma mental

Dirigido por monitores de meditación

14/10/18 al 9/12/18 - 10:30 a 14:00.

Contenido / descripción:

Intensivo de meditación en mindfulness (plena consciencia) y calma mental (shamata), en el que se mantendrá el noble silencio y un ambiente de interiorización.

Dirigido a:

Todos los practicantes.

Días:
Segundo domingo de mes14 de octubre, 11 de noviembre y 9 de diciembre

Horario de las sesiones:
10.30 – 11 h
11.15 – 11.45 h
12 – 12.30 h
12.45 – 13.15 h
13.30 – 14 h

No se permite la entrada a la sala cuando haya empezado la sesión de meditación para no molestar.

La puerta del centro permanecerá cerrada durante las sesiones por lo que se recomienda llegar en los momentos de descanso.

Estaremos en noble silencio.

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Nivel: General

Duración:
Un domingo al mes

 

Aportación:

No socios: 10 €

 

Inscripción previa