Clase práctica de meditación

Dirigido por Basili Llorca

Jueves (no festivos) - 4/10/18 al 27/6/19 - 19:00 a 20:00.

Objetivos:

Aprender y ganar familiaridad en la meditación para poder establecer una práctica personal.

Contenido / descripción:

Explicaciones y práctica guiada de las principales técnicas de meditación, como consciencia plena, calma mental, estado natural y visualización.

Dirigido a:

Todos los niveles, especialmente a los que se han iniciado en la práctica de la meditación y alumnos de los primeros cursos de formación.

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Meditación regular

Nivel: General

 

Aportación:

No socios: 20 €

Socios y alumnos: aportación voluntaria

 

Requiere inscripción previa