Kit básico de meditación – Todo lo que necesitas saber para meditar


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Profesor: Basili Llorca

Un kit de meditación, un taller teórico-práctico breve y esencial, pero completo. En el que aprenderás qué es meditar, cómo se medita y todo lo relevante para iniciarte en la meditación.

Código:
K-Med

Nivel:
Introductorio

Duración:
9 horas lectivas

Información Adicional:
Pausa a mediodía entre 14h y 15:30 h.

Contacto:
info@dharmadhatu.es

Categoría del Evento:
Comienza:
16 noviembre.11:00
Finaliza:
17 noviembre.14:00
Formato:
Taller fin de semana
Periodicidad:
Trimestral
Donación sugerida:
Socios: 30 € / No socios: 75 €

Código:
K-Med

Nivel:
Introductorio

Duración:
9 horas lectivas

Información Adicional:
Pausa a mediodía entre 14h y 15:30 h.

Contacto:
info@dharmadhatu.es

Categoría del Evento:
Comienza:
16 noviembre.11:00
Finaliza:
17 noviembre.14:00
Formato:
Taller fin de semana
Periodicidad:
Trimestral
Donación sugerida:
Socios: 30 € / No socios: 75 €

Presentación de los conocimientos básicos necesarios para entender qué es la meditación y cómo practicarla. Aprender la técnica básica para desarrollar la calma mental y cómo establecer una práctica regular cotidiana.

• Porqué meditar
• Qué es meditar
• Cómo se medita
• Tipos de meditación
• La práctica: técnica básica y facultades aplicadas
• Dificultades y remedios
• La sesión y práctica en la vida cotidiana
• Beneficios de la meditación.

Meditaciones básicas para calmar la mente.

Conocer todo lo impresecindible para meditar.

Interesados en aprender a meditar.
No requiere conocimientos previos.

Basili Llorca se inicia en el budismo en 1978. Monje budista durante catorce años, se forma en la filosofía y práctica del budismo en centros de India, Nepal y en el Monasterio Nalanda de Francia. Recibe enseñanzas, transmisiones e iniciaciones en las diferentes escuelas de la tradición tibetana, contando entre sus principales maestros a SS el Dalai Lama, Lama Thubten Yeshe, Kyabje Zopa Rimpoché, Ken Gueshe Tekchog, Tarab Tulku y Chögyal Namkhai Norbu Rimpoché en Dsogchen. Enseña regularmente filosofía y práctica del budismo en diferentes centros desde hace más de veinticinco años, con la vocación de presentar el budismo de manera asequible a la mentalidad occidental. Presidente y fundador de Dharmadhatu y de la Asociación Educación Universal, ha sido Vicepresidente de la Casa del Tíbet y de la CCEB. Co-autor de la base de datos sobre terminología budista MarpaTerm (UAB) es traductor de enseñanzas y textos budistas. Es también Máster en Métodos para el Crecimiento Personal.